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Coaching personnel et spirituel
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Une méthode d’accompagnement personnalisée
Par Francine Tellier
Le coaching personnel et spirituel est une méthode d’accompagnement personnalisée qui permet de cibler vos besoins et objectifs spécifiques.
Spirituel en ce sens que l’esprit qui nous anime et détermine la nature de notre relation à soi, aux autres et à l’environnement est celui qui préside à notre vie et à sa création. Il s’agit d’un cheminement conscience qui embrase la globalité de la façon dont nous nous transportons et la manière dont nous évoluons dans l’œuvre de notre vie.
Ce coaching se présente sous forme de counseling qui peut ouvrir sur différentes approches en fonction des besoins du client et de ce qu’il souhaite améliorer. Le client peut se voir proposer l’inclusion d’approches complémentaires afin d’optimiser sa démarche tout en étant libre de poursuivre par le coaching sans autre support.
À quoi s’attendre en consultation :
Discussion sur divers sujets de sa vie
Journalisation de démarches
Méditations guidées
Exercices respiratoires
Possibilité de suggestion de pratiques d’observation au quotidien ainsi que de visualisation, méditation et respirations
coaching personnel
Pourquoi avoir recours au coaching personnel et spirituel ?
On y vient pour de multiples raisons et la base du travail repose sur :
Développer sa conscience
Poser un regard nouveau ou différent sur soi, sur sa vie, sur ses relations dans les différentes sphères de sa vie ou événements ponctuels ou cycliques
Développer ses capacités
Acquérir une confiance en soi accrue
Harmoniser les diverses sphères de sa vie
Libérer certaines limitations perceptuelles
Identifier ses buts
Clarifier ses priorités
Donner ou redonner un sens à sa vie
Préciser son orientation de vie
Indices pouvant suggérer de recourir à un tel coaching :
Manque d’épanouissement et insatisfaction au travail, famille, vie privée ou sociale
Anxiété et stress
Burn out professionnel ou parental
Confusion et sentiment de perte de sens de la vie
Perte de motivation
Crises de panique, doutes, appréhensions et peurs
Sentiment de ne pas exprimer son plein potentiel
J’accompagne les gens dans une démarche nécessitant un certain nombre de séances en suivi régulier. Ainsi, 5 séances de départ permettent d’établir les bases de l’accompagnement et le client peut ainsi bien ressentir l’évolution du travail.
Tarifs et informations additionnelles
Appel d’introduction gratuit
Cette consultation gratuite est de 15 minutes et permet d’en apprendre un peu plus sur vous.
Forfaits
Prix à la séance
- 60 à 75 minutes : 150 $
- 90 minutes : 175 $
- 120 minutes : 225 $
Forfait 5 premières séance hebdomadaires : 675$ * (économisez 75$)
Si vous devez reporter ou annuler un RDV, un délai de 48 heures de préavis est requis. Dans le cas contraire, les frais de consultation seront applicables pour la plage horaire réservée. Merci de votre compréhension.
*Les forfaits promotionnels sont payables en un seul versement et les dates de rendez-vous devront être fixés dès la première séance.